ไร่แตงกวากัด

We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
ไม่ได้ง่ายไปกว่านี้อีกแล้ว ปิดท้ายด้วยมะเขือเทศเชอร์รี่เพื่อเพิ่มรสชาติของฤดูร้อน!มากกว่า +น้อย -
อัปเดตเมื่อ 8 กันยายน 2017
1
แพคเกจครีมชีส (8 ออนซ์) นิ่ม
2
ผักชีฝรั่งแห้งช้อนโต๊ะ
1 1/2
ผงกระเทียมช้อนชา
1 1/2
ผงหัวหอมช้อนชา
1/2
ช้อนชาเกลือและอื่น ๆ เพื่อลิ้มรส
1/2
พริกไทยดำช้อนชา
1-4 ช้อนโต๊ะบัตเตอร์มิลค์ (ดูคำแนะนำ)
2
แตงกวาขนาดใหญ่หั่นเป็น 2 โหลหนา 1/4 นิ้ว
12
มะเขือเทศเชอร์รี่ลดลงครึ่งหนึ่ง
กุ้ยช่ายสดสำหรับปรุงแต่ง
ซ่อนรูปภาพ
1
ในชามขนาดกลางผสมครีมชีสที่นิ่มแล้วผักชีฝรั่งผักชีลาวผงกระเทียมผงหัวหอมกุ้ยช่ายเกลือและพริกไทยดำจนเข้ากัน - คุณสามารถทำได้ด้วยเครื่องผสมมือถ้ามันง่ายกว่าสำหรับคุณ
2
ใส่บัตเตอร์มิลค์ทีละ 1 ช้อนโต๊ะจนครีมชีสบางพอที่จะเกลี่ยได้ง่ายหรือบีบลงบนชิ้นแตงกวา (ปกติประมาณ 2 ช้อนโต๊ะ) ชิมรสสำหรับปรุงรสและเติมเกลือเพิ่มเติมหากจำเป็น
3
เกลี่ยหรือบีบส่วนผสมครีมชีส 1 ช้อนโต๊ะลงบนแตงกวาแต่ละชิ้น
4
ด้านบนแต่ละชิ้นด้วยมะเขือเทศเชอร์รี่ครึ่งลูกและประดับด้วยกุ้ยช่ายสด ให้แตงกวา 24 คำ (2 ครั้งต่อมื้อ)
เคล็ดลับจากผู้เชี่ยวชาญ
- ไม่มีบัตเตอร์มิลค์? ไม่มีปัญหา. ใช้นมธรรมดา 1/4 ถ้วย (แม้แต่นมถั่วไม่หวานก็ใช้ได้) และผสมกับน้ำส้มสายชู 1 ช้อนชา ปล่อยให้เปรี้ยวประมาณ 5 นาที
- การวางท่อฟังดูน่ากลัว แต่เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการทำเช่นนี้ คุณไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์พิเศษใด ๆ เพียงใส่ส่วนผสมครีมชีสลงในถุงเก็บของแบบมีซิปตัดมุมด้วยกรรไกรแล้วบีบท็อปปิ้งลงในแต่ละชิ้น
- คุณสามารถประกอบทั้งหมดได้ล่วงหน้า 4 ชั่วโมง หากคุณต้องการเตรียมเร็วกว่านั้นให้ผสมไส้แล้วใส่ลงในถุงซิปด้านบนในตู้เย็น เมื่อคุณพร้อมที่จะเสิร์ฟให้อุ่นส่วนผสมโดยนวดด้วยมือของคุณจากนั้นบีบลงบนแตงกวาสดหั่นบาง ๆ
ข้อมูลโภชนาการ
ขนาดหน่วยบริโภค: 1 ที่ให้บริการ
- แคลอรี่
- 90
- แคลอรี่จากไขมัน
- 60
% มูลค่ารายวัน
- ไขมันรวม
- 7 ก
- 10%
- ไขมันอิ่มตัว
- 4 ก
- 19%
- ไขมันทรานส์
- 0 ก
- คอเลสเตอรอล
- 20 มก
- 6%
- โซเดียม
- 160 มก
- 7%
- โพแทสเซียม
- 160 มก
- 5%
- คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด
- 4 ก
- 1%
- เส้นใยอาหาร
- 1 ก
- 4%
- น้ำตาล
- 2 ก
- โปรตีน
- 2 ก
- วิตามินเอ
- 8%
- 8%
- วิตามินซี
- 8%
- 8%
- แคลเซียม
- 4%
- 4%
- เหล็ก
- 2%
- 2%
การแลกเปลี่ยน:
0 แป้ง; 0 ผลไม้; 0 คาร์โบไฮเดรตอื่น ๆ ; 0 นมพร่องมันเนย; 0 นมไขมันต่ำ; 0 นม; 1/2 ผัก; 0 เนื้อไม่ติดมันมาก 0 เนื้อไม่ติดมัน; 0 เนื้อสัตว์ที่มีไขมันสูง 1 1/2 ไขมัน;
* ค่าเปอร์เซ็นต์รายวันขึ้นอยู่กับอาหาร 2,000 แคลอรี่
เพิ่มเติมเกี่ยวกับสูตรนี้
- ในช่วงฤดูร้อนปรัชญาของฉันคือยิ่งเตาหรือเตาอบของฉันใช้เวลาน้อยลงเท่าไหร่ก็ยิ่งดีเท่านั้นและ Ranch Cucumber Bites ที่ไม่มีการปรุงอาหารเหล่านี้ก็เหมาะกับใบเสร็จ เป็นของว่างในช่วงฤดูร้อนที่สมบูรณ์แบบหรืออาหารเรียกน้ำย่อยบาร์บีคิวในสวนหลังบ้านและพวกเขาจะมารวมกันในเวลาประมาณ 15 นาทีโดยไม่ทำให้บ้านของคุณร้อนขึ้นเราสามารถพูดคุยเกี่ยวกับความน่ารักของพวกเขาได้อย่างไร? ด้วยสีสันสดใสและผักสดพวกเขาไม่ได้ดูเหมือนฤดูร้อนอย่างนั้นเหรอ? แขกของคุณจะสลบ!
I think you are making a mistake. I can prove it. Email me at PM.
yes it happens ...
คุณเป็นคนที่มีความสามารถมาก
ค่อนข้างดี
ความพยายามที่หายไป
แท้จริงแล้วข้าพเจ้ามิได้ตระหนักมาก่อนอย่างไรเล่า
เขาชนะราคาถูกแพ้ง่าย